昨日、初めて酵素風呂とやらに行ってきました。
大のお風呂好きが高じて自分でお店をオープンしちゃったなっちゃん！！
評判を聞いて、一度行ってみたいと思ってたんだ～。
「ハートフルホット」三軒茶屋の駅からすぐだった♪
そう、まずはさっきの酵素浴着に着替えて洗顔。
そして部屋は個室なの！！
もっと岩盤浴的なのを想像したたんだけどね。
ヒノキのオガクズに野草酵素をブレンドすると電気もガスも使わず、酵素の発酵だけで７０℃とかになるんだって～！！
なっちゃんがせっせと掘り起こし出しました。
美肌・美白・冷え性・肩こり・腰痛・疲労回復・更年期障害・疲れ目・花粉症・加齢臭予防・いろんなアレルギーに効いたりするらしい。
代謝が上がるからダイエットにもいいって♪
なんと１５分の酵素浴で２キロ走ったのと同じ代謝量なんだとか。
すごくない？！
先日まで通ってたホットヨガより遥かに楽でいいね～。
なんてことを話しながら、いよいよ生き埋めタイム。。。
とってもあったかくって心地よいよ～。なんて言ってたらいつの間にかこんなに！
マジ～～～？！
オススメの酵素パックしてもらいました。
コワイね・・・。
そして、ここまで埋まります。。。
意外にちゃんと呼吸出来るし、砂風呂みたいに重くもないし、余裕～。
仕事終わってからだったので遅い時間。朝に比べると温度は下がってるんだって。
でも５４℃だったっけ？十分だよね。。。なので５分延長して計２０分の酵素浴♪
たった２０分、されど２０分！！！
実は埋まってると汗をかいてるのかよくわからないんだけど、出てビックリ！！
ハンパなく汗かいてました！！
そのままシャワーを浴びます。
髪に付いた粉を流しながら思った。
トリートメントしたみたい♪
肌も温泉に入った時みたいにぬるっとしっとりしてる～～！！！
感動～～！！！！
そしてシャワーの後は二次発汗のお部屋に。
身体に良さそうなお酢のドリンクとデトックスハーブティー♪
とにかく汗が引かないんだけど毛穴が開いて老廃物出した～って感じだから
汗もさらさらよ♪
これはハマリました！！
金曜日はヘッドと小顔マッサージも頼めるみたい。
早速、来週の金曜日に予約入れちゃいました～！！
そもそも私は温泉とか大好きなんだけど、内風呂やサウナはすぐにのぼせちゃうの。
岩盤浴ものぼせて頭痛がするし、ホットヨガもそうだったの。。。
でも痩せる為に代謝を上げたいじゃない？
かと言ってランニングとか・・・努力したくないし・・・。
まさに私にうってつけだったのね！
こんなに汗かいてるのにのぼせないって凄い！！めちゃくちゃスッキリしてたし！！
「百聞は一見にしかず」
もっと早く行ってみればよかった～！！
これからもお世話になりま～す♡
チケット買うともっと安いし♪
超オススメ！！！
来週のマッサージも楽しみだ～♪